Augenpower

Fit für den klaren Blick-

länger ohne Lesebrille

Verzögere die Notwendigkeit einer Lesebrille und stärke deine Augen 
mit gezielten Übungen und entspannenden Techniken in nur 14 Wochen!

Unsere Augen sind täglich einer Vielzahl von Belastungen ausgesetzt: Bildschirmarbeit, ständige Nahsicht und wenig Bewegung. 
Früher oder später braucht jeder eine Lesebrille oder doch nicht? 
Mit Augenpower kannst du durch gezielte Übungen und Entspannungstechniken deine Sehkraft unterstützen und die 
Notwendigkeit einer Lesebrille hinauszögern.

Wöchentliche Struktur: 
Jede Woche erhältst du neue, aufeinander aufbauende Übungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst.

Tägliche Aufgaben: 
Du bekommst drei Aufgaben pro Tag, die deine Augen gezielt trainieren und für mehr Sehschärfe und Entspannung sorgen.

Entspannung auf Abruf: 
Wähle aus einer Vielzahl von Entspannungs-Audios, die dir helfen, deine Augen nach einem anstrengenden Tag zu erholen. Je nach Zeit kannst du zwischen 
kürzeren oder längeren Audiodateien wählen.

Übungen als Videos: 
Alle Übungen werden dir als anschauliche Filme auf unserer exklusiven Online-Plattform präsentiert, sodass du sie genau 
nachvollziehen und nachmachen kannst.

Alles drin – du brauchst nur dich!
Im Seminarpreis sind sämtliche 
Materialien für dein 14-Wochen-Training enthalten – inklusive einem Workbook, in dem du die Übungen nachlesen kannst.

Dieser Kurs richtet sich an alle, die:
- bemerken, dass sie in der Nähe nicht  mehr gut lesen können oder bereits die erste Lesebrille zur Erleichterung nutzen.
- viel am Bildschirm arbeiten oder auf digitale Geräte angewiesen sind.
- häufig unter Augenmüdigkeit, 
 Kopfschmerzen oder trockenen Augen leiden.
- wenig Zeit für lange Trainingseinheiten
 haben und dennoch ihren Augen etwas  gönnen möchten.
- ihre Sehkraft langfristig erhalten oder verbessern wollen.